Joukkueen pelisäännöt
1. Pelaajat
HARJOITUKSET
- Harjoituksiin tullaan ajoissa ja myöhästymisistä ilmoitetaan etukäteen.
- Poissaoloista (myös syy!) ilmoitetaan heti, kun se on tiedossa (viim 2h ennen treenejä) puhelimitse.
- Hullut päivät, kaverin bileet, Taiteiden yö tms eivät ole hyviä syitä olla pois, etenkään ennen tärkeää peliä.
- Myös kokeisiin luku onnistutaan hoitamaan muulla ajalla.
- Sairaana ei osallistuta harjoituksiin, toipilaana niitä tullaan katsomaan mahdollisuuksien mukaan.
- Loukkaantuneena tullaan seuraamaan treenejä tai osallistutaan niihin pystymisen mukaan lääkärin ohjeita noudattaen.
- Harjoitukset loppuvat omatoimiseen venyttelyyn kotona (joskus yhdessä treeneissä).
- Jotta harjoittelu maksimiteholla on mahdollista, vähintään yksi lämmin ruoka tulee olla syötynä harjoituksiin tullessa.
- Asialliset harjoitusvarusteet aina mukana (etenkin ulkokamat: pitkää päälle, kaulahuivi, lenkkarit jne)
- Korut pois ja hiukset kiinni.
- Pelaat niin kuin harjoittelet. Ilman täysipainoista harjoittelua ei synny kehitystä.
- Harjoittelussa asenne ratkaisee – treenataan siis aina täysillä
PELIT
- Mahdolliset poissaolot puhelimitse.
- Molemmat peliasut mukana, samoin lenkkarit.
- Harjoittelun määrä, asenne ja taitotaso vaikuttavat pelimäärään ja peliaikaan.
- Alkulämmittely kapteenien johdolla alkaa viimeistään 30 min ennen peliä. Paikalla ollaan 45 min aiemmin
- Vaihtopenkki kannustaa pelaajia positiivisesti.
- Pelin jälkeen hoidetaan loppuverryttely ja venyttely ajan salliessa salissa tai itsenäisesti kotona.
2. Valmentajat
- Valmentajat huolehtivat siitä, että kaikille riittää harjoituksissa haastetta ja siitä että treeni-ilmapiiri säilyy hyvänä.
- Valmentajat laativat joukkueelle tavoitteet (viikko, kausi jne..) kouluttavat itseään, analysoivat toimintaansa ja pyrkivät kehittämään sitä jatkuvasti.
- Valmentajat kannustavat ja ohjaavat pelaajaa tämän motivaation ja taitotason huomioiden.
- Valmentajat hoitavat peluutusten teon ennen pelien alkua (tai mahdollisimman pian) ja infoavat siitä ja mahdollisista muutoksista.
3. Tiedotus
- Tiedotus joukkuelle tapahtuu sähköpostin ja joukkueen nettisivun kautta
- Vanhemmille tarkoitettu tiedotus tapahtuu sähköpostitse joukkueenjohtajan toimesta.
4. Käyttäytyminen
- Koripallo on joukkuelaji ja jokainen joukkueen pelaaja on tärkeä. Jokaista arvostetaan.
- Kavereita ei arvostella – pelkästään kannustetaan.
- Myoskään vastustajia tai tuomareita ei arvostella. Kapteenilla on tarvittaessa oikeus puhutella tuomaria ongelmatilanteessa.
- Kiroilu ei kuulu koripallokentälle (toivottavasti ei sen ulkopuolellekaan).
- Ketään ei kiusata tai syrjitä.
5. Vanhemmat
- sitoutuvat noudattamaan joukkueen pelisääntöjä
- kannustavat pelaajia harjoittelemaan
- takaavat joukkueen valmentajille työrauhan
- maksavat ajoissa sovitut maksut
- eivät arvostele tuomaria, yksittäisiä pelaajia, valmentajia eivätkä myöskään vastustajien pelaajia tai valmentajia pelaajien kuullen
- tehtävänä on hyvän ja kannustavan joukkuehengen luominen ja säilyttäminen